[PR] ソーテック 2525日記 今日はいいお天気♪

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今日はいいお天気♪

2009.05.24(19:07)
ん~♪絶好の行楽日和♪(*^o^*)
と・・そんな中、今日も元気にスポーツジムへGO♪

【本日のプログラム】

ヨガ: 60分
きゅきゅっとウェスト: 15分
ボディパンプ45: 45分

新調したヨガマットを持って行った♪
滑りにくくてとってもスムーズにヨガができた♪
きゅきゅっとウェストは代行インストラクターでいつもよりもキツめのメニューだった♪
いつもこの人だといいのにな~♪
ボディパンプも代行インストラクター
こちらは・・う~ん・・(^-^;
でも知ってる曲ばかりだったので歌いながら筋トレできた♪o(^-^o)(o^-^)o
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