[PR] ソーテック 2525日記 ( ̄□ ̄;)ガーン

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( ̄□ ̄;)ガーン

2009.09.02(18:37)
太ったっ!!!( ̄□ ̄;)
昨日かなり久しぶりに体重計に乗ってみたところ・・
ちょっと太ったかな~1Kgくらいだろうな~
と思っていたのに・・
なんと!3Kgも増えてた~~(>_<)
こりゃ大変だっ!
食べる量を減らすか
運動を増やすか
運動増やすと食欲も増大しそうなので、食べる量を減らす努力することを選択
その方がエコだよね~(笑)
いやいや・・笑ってる場合ではない!
せっかくスポーツジムに通ってるんだから、がんばろう・・
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コメント
エコロジーも大切だけど、スポーツジムに入会してるならジム行った方が良さそうです。
夏は夏ばてで食欲が減るけど、基礎代謝も減るので 逆に太ることもありますよね。
【2009/09/02 22:22】 | ルームランナー #u7nUeuig | [edit]
<(゜ロ゜;)>ノォオオオオオ!!
耳の痛い話しがwwww^^;
【2009/09/03 00:25】 | 凸ねこ #Ays./z4c | [edit]
ルームランナーさん>

はじめまして♪
コメントありがとうございます♪
『夏ばて』は私には皆無なのですよ~
どんなに暑くても食欲は落ちない!
風邪引いて高熱でも食欲は落ちない!(笑)
とにかくがんばります・・(^-^;
【2009/09/03 16:56】 | マリモ #ncVW9ZjY | [edit]
凸ねこさん>

こんにちは~♪
コメントありがるん♪
うきゃきゃ♪
自分への戒めのためにもこのような話題は大事なのですよ・・(笑)
冬になるとよけいに太りやすくなるので、このへんで絞っとかなくちゃ~~~!(>_<)
【2009/09/03 16:59】 | マリモ #ncVW9ZjY | [edit]
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