[PR] ソーテック 2525日記 タイツデビュー♪

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タイツデビュー♪

2009.10.08(16:46)
昨日のストーブ点火式に続き、本日タイツデビュー♪
素足でストーブ点けるのはどうだろう・・と思ったのでタイツを履いてみた・・(笑)
こちらもたぶん例年よりも早いような・・
しつこいようだけど我慢は禁物♪

でもって今日もスポーツジムへGO♪

【本日のプログラム】

ボディメイクヨガ40: 40分
ボディパンプテック+ボディパンプショート: 15分+30分

あと腹筋・スクワットなど筋トレを1時間ほど♪
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