[PR] ソーテック 2525日記 燃焼な週末~♪

スポンサーサイト

--.--.--(--:--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

燃焼な週末~♪

2009.10.10(16:54)
はい♪タイトルのとおり、週末は燃焼系プログラム目白押し♪
消費カロリー1000kcolいってみよ~♪

【本日のプログラム】

ヨガ: 60分(150kcol)
ビヨンドタイチ: 40分(180kcol)
ビヨンドマーシャル: 40分(260kcol)
腰痛予防ストレッチ: 30分(60kcol)
ボディパンプ: 60分(420kcol)

合計1070kcolですね♪
足の疲労が・・(>_<)
スポンサーサイト
<<続・燃焼な週末~♪ | ホームへ | 残念なお知らせ>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://2525marimo.blog73.fc2.com/tb.php/1167-b84d9fda
| ホームへ |
プロフィール

マリモ

管理人:マリモ

2525日記へようこそ♪
生まれも育ちも北海道の函館です♪
どうぞよろしく♪(^o^)

只今名様ご案内~♪

メロメロパーク

*メロ友申請について*
ただ単に友達を増やしたい方・ブログにメロパを貼っていない方・交流のない方・海外の方でコミュニケーションが難しい方は申請をお断りしておりますm(_ _)m

最近のコメント

最近の記事
カテゴリー
過去ログ
ブロとも申請フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。