[PR] ソーテック 2525日記 そして今日も

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そして今日も

2009.10.18(17:11)
元気にスポーツジムへGO♪

日曜日は結構時間に余裕があるかな~
早起きすれば・・だけども・・(笑)
午前中からエアロでかなりカロリーを燃焼するため、しっかりとご飯を食べなくちゃ~♪

【本日のプログラム】

エアロLo: 40分
ヨガ: 60分
ボディパンプ: 45分
ビヨンドマーシャル: 40分

足がパンパンだ~~~!(>_<)
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