[PR] ソーテック 2525日記 筋肉痛だけども

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筋肉痛だけども

2009.10.25(17:28)
今日も元気にスポーツジムへGO♪
足がね~パンパンなのよ~~~!
あと二の腕あたりが筋肉痛・・(-_-;

【本日のプログラム】

エアロLO: 50分
ヨガ: 60分
ボディパンプ: 45分
ビヨンドマーシャル:40分

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