[PR] ソーテック 2525日記 春のせい・・?

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春のせい・・?

2008.03.12(18:50)
今日は4時に目が覚め・・
いつもならそのままもう一度寝るところだけど、なかなか寝付けなくて思い切って起きてみた♪

老人かっ!とツッコミを入れたくなるような時間だよねぇ・・(^-^;
寒かったら決して起きることはないと思われるけど、起きられたのは春のせい・・ということにしておこう♪そうしよう♪(笑)

ムダに早起きした分、朝っぱらからキッチリと仕事をこなし(ポイント稼ぎね)、それから仕事に出かけた~♪
その後・・今日も約束どおり(笑)やっぱりジムへGO♪

Image143_20080312184645.jpg
←こちらのチケットを購入して通っています♪
1回当たり1000円なのよ~♪お安いでしょ♪
本日のプログラムは
ランニングマシーンでウォーキング15分
筋トレマシーン30分
ファンダメンタルピラティス20分
筋トレマシーン15分
ランニングマシーンでウォーキング45分

既に脚全体が筋肉痛気味
明日はどうなるの~~~?


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